Gymleco 061 Reverse Hyper

Mit dem Reverse Hyper können Sie die umgekehrte Rückenstreckung trainieren. Die Übung selbst ohne Gewichtsbelastung wird häufig für die Rehabilitation von Patienten mit Rückenproblemen verwendet, da die Belastung bei dieser Übung den Rücken nicht falsch belastet. Natürlich wird sie auch für den Aufbau der Gesäßmuskulatur verwendet und funktioniert auch dort sehr gut!

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