Mehr über das Gerät
Hüftstöße stärken und vergrößern die Gesäßmuskulatur auf eine Weise, wie es viele andere Übungen nicht können.
Diese Übung kann auf viele Arten und von jedem ausgeführt werden. Manche Leute machen sie mit einer Langhantel und Hantelscheiben, andere mit einer Hüftstoßmaschine wie dieser.
Viele Leute finden es sicherer und mögen das Gefühl, die Bewegung in einer Maschine zu maximieren, und deshalb sollten Sie dieses Gerät in Ihrem Fitnessstudio haben.
Dieses Gerät kann von jedem benutzt werden, von Sportlern bis hin zu älteren Menschen über 65 Jahren.
Die Stärkung der Gesäßmuskulatur ist wichtig für die Stabilisierung der Körpermitte, des Beckens und des Unterkörpers, und dieses Gerät stärkt sie alle.